体重計を持っていないので、太っても痩せてもあまり気にしていなかった。
病院で体重を測った時、54キロと出て、まさか…、と思った。
私は44才、女、160センチだ。
病院の以前の登録が49、5キロだったので確認された。
ま、そういう事もあるだろう
秋だったしねぇ……、
コロナだしねぇ……、
そもそもの49、5キロが痩せ気味だったのかも（54キロは私のマックスではあるが）
何をどう整理したらいいかわからないけど、多分私は以前より運動量が落ちているし、代謝も落ちているし、お酒の量は変わらないから体重が増したと思うんです。。。
イベントに参加したり、人と話をしたり、そういう緊張感がなくなった事がやっぱり大きいように思われる。
すんごく色々と楽な一年だったけど、ゆるみきったなー、と思う。コロナが大きく影響している。
いずれにせよ。体重&体型&体力を戻したいなぁ。。。
（緊張感ある人との出会い）は戻せないので、地道に筋トレとかしようと思います！
今もなお、たくさんの制限を受け、他者のために働いてくれている方々がいるなか、私の悩みはちっぽけだと感じます。
一つ一つは積み重ね。
感謝や喜びをその都度忘れないようにします。
